見家中包櫻花蝦就快到期,一於用來取代蝦米來煮節瓜粉絲,一道清爽家常菜,清淡中略帶有一點鹹鮮,啱晒夏天吃。FB : https://www.facebook.com/yeungmakitchen IG : http://www.instagram.com/Yeung_Ma_Kitchen MeWe : https://mewe.com/p/yeungmakitchen
製作時間: 15分鐘內
份量人數: 3-4人
食材
薑片 數片
蒜蓉 約1大湯匙
乾瑤柱 約10粒
粉絲 1束
櫻花蝦 隨意
節瓜 1條
現成雞湯+水 150+100ml
芫茜 少許
作法:
1 :
將乾瑤柱浸水至軟身,留下瑤柱水備用; 粉絲浸水至軟身; 節瓜去皮後切條;(如用蝦米請先浸軟)
2 :
熱鍋下少許油先炒香薑、蒜蓉。
3 :
先加入櫻花蝦略炒,再加入節瓜炒勻,
4 :
加入瑤柱和瑤柱水、現成雞湯和水煮至滾起,加蓋轉細火煮約8分鐘至節瓜變軟。(因現成雞湯已夠味,所以再沒有加鹽作調味。)
5 :
可試味再作調味,最後加入粉絲煮約1分鐘,放上芫茜即成。
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Dr. Mostafa Omar 榮獲 University of Rhode Island 羅德島大學頒發三項最高成就獎。取得美國國家癌症研究中心(NCI)委託研究維他命C如何有效治療及預防皮膚癌,並獲得國家衛生研究院(NIH)及美國國家衛生基金會(NSF)頒發四項獎學金,奠定了其「左旋C之父」的地位。
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引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%91%A4%E6%9F%B1%E6%AB%BB%E8%8A%B1%E8%9D%A6%E7%AF%80%E7%93%9C%E7%85%AE%E